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Fangen und Werfen

8–10 Jahre · Motorik

Fangen und Werfen: Ball mit beiden Händen, dann einhändig

Dauer
15 Min.
Material
Ein Ball, Seil oder Kissen · Platz draussen oder ein Gang zum Bewegen

So geht die Übung

  1. Stellen Sie sich zwei bis drei Meter gegenüber; ein weicher Ball reicht.
  2. Zehn Würfe mit beiden Händen — ruhig und zielgerichtet.
  3. Danach zehn Würfe mit der bevorzugten Hand.
  4. Zum Schluss fünf Würfe mit der anderen Hand, ohne Wertung.

Was Sie beobachten können

Fängt Ihr Kind den Ball vor dem Körper oder seitlich? Wird der Wurf ruhiger, wenn Sie zählen?

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Kein medizinischer Rat